Nadamo se da ćete uživati ​​u proizvodima koje preporučujemo!Sve njih nezavisno biraju naši urednici.Neki se mogu poslati kao uzorci, ali sva mišljenja i povratne informacije su naše vlastite.Kao što znate, ako odlučite da obavite kupovinu putem veze na BuzzFeedu, BuzzFeed može dobiti dio prodaje ili druge naknade putem veze na ovoj stranici.Da, i FYI – cijene su tačne i na zalihama u vrijeme objavljivanja.
Ja se lično kunem u ovu masku za oči!Živim na veoma svetlom mestu i zatvaranje zavesa me neobjašnjivo rastužuje, pa ih koristim da spavam kao svetlost u svemiru.Odlične su i za one dane kada je vaš radni raspored napet ili morate odrijemati, jer ne samo da blokiraju svo svjetlo, već vam omogućavaju i da oblikujete maskaru ako je koristite.Takođe je veoma udoban i ne hvata mi kosu čak ni kada nisam u repu.
Obećavajuća recenzija: „Ne treba mi potpuni mrak da bih spavao, tako da nisam mislio da će mi trebati maska ​​za spavanje.Onda je došla 2020!Pandemija i uz nju povezana anksioznost uvelike su poremetili moj san.Često sam dobro spavao, ali onda sam se probudio i nisam mogao zaspati.Smanjio sam kofein, postavio redovno vreme za spavanje, ugasio ekran na nekoliko sati pre spavanja i probao melatonin.Valjda mi je to sve psihički, ali kad se probudim ovako, sa lupanjem srca i obilnim znojem, ne vidim ništa – ni sat, ni mjesečinu, ni ljubavnika koji spava pored mene, ni mačje demone, zureći u podnožje kreveta – lakše se smirim.maska ​​koja me podsjeća da trebam zatvoriti oči i otići na spavanje.Obično to radim dok se alarm ne oglasi.Volim oblikovane čašice oko očiju.Zbog ravne maske se osjećam kao da sam cijelu noć obrisala svu kremu i maskaru oko očiju.Ovu masku još nisam oprala, ali mislim da će se dobro držati g. Operite ručno.Podesivi remen je mekan i ne klizi.Ako ste u nedoumici da li da isprobate masku za spavanje, nabavite zaista dobru!Probajte ovo, pogotovo ako ste toliko anksiozni kao što opisujem.”-Ana
Šššš, možete ga staviti i u frižider i mikrozrnca u maski će ostati hladna satima.
Recenzija koja obećava: „Kada stavim ovu težinu na oči, ponovo zaspim kada se okrenem.Malo je čudnog oblika – nije obična maska ​​za oči, neće se više zatvarati.”Nemojte ga pričvršćivati ​​na isti način.– ali kada to preboliš, to je zaista prelijepa stvar.Držim ga na noćnom ormariću i koristim ga da zaspim ako se probudim usred noći i ne mogu da se vratim (što se često dešava) ili kada izađe sunce i želim još malo odspavati.Ako imate problema sa spavanjem, preporučujem da isprobate ovaj novi proizvod.– Veronikon
Obećavajuća recenzija: „Upravo sam ih jučer stavila na moj krevet – sinoć je bila prva noć i sviđa nam se osjećaj, mekoća i rastezljivost oko čaršava.Bez gužve oko stavljanja posteljine na krevet, bez nabora.Spavam u neredu, ali zapravo zaspim i spavam prekrivena čaršavima. Nije mi ni vruće ni hladno. Razmišljam da nabavim još nekoliko kompleta da nađem u svojoj spavaćoj sobi plus poklon set za novorođenče, Puno lajkova, hvala.”– Valerie Minser
Recenzija koja obećava: „O moj Bože!Gde sam bio ceo život??Pre samo nekoliko dana pokušao sam da spavam sa čepićima za uši.slušalice su najbolje!Mogu da se prevrnem u krevetu i to me neće probuditi.Teško mi je zaspati i zaspati.Sada mogu gledati video zapise o spavanju koji će mi pomoći da zaspim i ostanem zaspati.Jedina mana je što, iako volim ove stvari, postaje malo vruće usred noći.Volim ih!!"– Bože pesme
Osim što dobro spavaju, slušalice su otporne na znoj i vodu tako da ih možete koristiti dok vježbate ili trčite, a imaju i ugrađen mikrofon tako da možete razgovarati telefonom.Šššš je takođe dobra opcija za izlazak sa maskom jer nemaju žice koje bi se mogle zapetljati u trake maske.
Obećavajuća recenzija: „Imam problema s nesanicom, uključujući one dosadne ušne crve (pjesma ti je zaglavila u glavi).Mogu ponovo zaspati sa desnom slušalicom slušajući kišu/grmljavinu u aplikaciji.Kvalitet zvuka je odličan, a slušalice su odlične.”– Nande
Nabavite ga na Amazonu za 22,08$+ (dohvatite tu cijenu tako što ćete izrezati kupon za popust od 15%; dostupan u pet boja).
Obećavajuća recenzija: „VOLIM, VOLIM, VOLIM ovu masku!Tako sam impresioniran kvalitetom zvuka ovih malih zvučnika!Veoma je udoban za nošenje i spavanje u različitim položajima.To je maska ​​za zamračenje ako je dobro shvatiš Stavi je i vjeruj mi da uopće ne vidiš svjetlo. Obično teško zaspim, ali sad jedva čekam da je stavim jer sam je povezao na telefon preko bluetooth-a i uključio spavanje za meditaciju, i uvjeravam vas, spavao sam čvrsto oko 10 minuta ili manje.Prošle sedmice sam slučajno prespavao jer sam zaboravio ponovo uključiti alarm, a bilo je sunčano kada sam skinuo masku pa sam znao da kasnim;hvala Bogu da nije kasno, baterija u maski traje dugo, ”Amazon kupac.
Ja sam jedan od najgorih snova na svijetu, mogu se zakleti u to, pogotovo kada se probudim usred noći i moj mozak pomisli: „Ah, hajde da razmislimo o svim mislima koje smo imali. ”ikada imao u isto vrijeme”.Utrljam ga na sljepoočnice i unutarnju stranu zapešća i otpijem gutljaj iz konzerve, što mi obično olakšava spavanje kada obično provodim *sate* pokušavajući zadremati.Takođe sam otkrio da malo toga čini veliku razliku – imam ga već nekoliko meseci i sumnjam da ću morati da ga menjam neko vreme!
Woodland Herbal je Etsy trgovina sa sjedištem u Ohaju osnovana 2018. godine koja prodaje proizvode za njegu kože, meleme i mješavine čaja.
Obećavajuća recenzija: “Probao sam ovo sinoć i dugo nisam ovako čvrsto spavao.Tako dobro miriše kad si u sljepoočnicama jer spavaš.Obično se bacam i okrećem, ali sam tako dobro spavao.– Emily Owen
Recenzija koja obećava: “Ovaj proizvod je uvelike poboljšao moj san.Dušek mi je bio malo neudoban i opruge su se upalile, ali sam se pomirio s tim.Pošto sam počela da radim noću i da spavam danju, lakše sam se probudila i trebalo mi je nešto što će mi pomoći da zaspim i zaspim.Ovaj toper je tako dobar!Nije hladno na dodir, samo se ne pregrevam dok spavam.Toliko je mekana da mogu spavati bez jastuka.Obožavam ovu!”– Avery Busford
Nabavite ga na Amazonu za 59,99 dolara (dostupno u dva ili tri inča dubine i osam standardnih veličina kreveta).
Recenzija koja obećava: „Prvih nekoliko noći kada sam morala da idem na posao imala sam strašnu nesanicu.U očaju sam odlučila da probam difuzor i čula sam da je lavanda pravi miris za ovaj miris.Naručio sam eterično ulje iz snova.Nadam se da je ovo od pomoći, drago mi je da je cijena tako pristupačna.Obično ne pišem recenzije, ali mi je tako drago što se sada dobro naspavam svaku noć prije posla i morala sam podijeliti.Miris je prijatan i u njemu se opuštam, zaspim i zaspim kao nikad.Mogu ga nositi cijelu noć i nikada ne gubi svoj miris.Toplo preporučujem ovaj proizvod!”– Kindle kupac.
Hej, ako nemate difuzor, možete nabaviti popularni difuzor eteričnih ulja sa oduševljenim recenzijama na Amazonu za 14,99 dolara.
Recenzija koja obećava: „Od kada se sećam, imala sam problema sa spavanjem.Puno se krećem, migoljim se, a ponekad je potrebno SATI da zaspim, a i tada mi je obično loš san.Shvatit ću da bi bilo od pomoći staviti još ćebe ili jastuka jer je bio prilično težak pa sam odlučio isprobati ovaj proizvod.doći na posao.Definitivno pomaže kod anksioznosti i nesanice;Mislim da se osećam sigurno.Definitivno vredi!!“– Natalie Galindo
Comma Home, održiva kompanija za poboljšanje doma, sarađuje sa malim organizacijama u svih 50 država i donira 10% prodaje beskućnicima.
Recenzija koja obećava: „Upravo ću naručiti treći poplun za moju voljenu osobu.Ovi pokrivači su jako vrijedni, i moj sin i ja patimo od anksioznosti i vraćamo se ovom lošem dječaku nakon posla.Opuštanje nikada nije bilo tako lako.ili mirnije.Ne mogu preporučiti svaki peni, a umjetno krzno je nevjerovatno!”– Megan B.
Obećavajuća recenzija: „Osim ovih, nikada ne bih kupio još jednu pidžamu za toplo vrijeme.Ja sam žena od 30 godina nakon porođaja, moji hormoni su izbalansirani sa životom u Arizoni, i treba mi hladna i udobna pidžama.Ali često otkrijem da se tkanina drugih pidžama brzo istroši, gulja se i postaje gruba.Ova svilenkasto mekana pidžama preživjela je mjesece bezbrojnih valova vrućine i toplinskih valova dok ulazimo u 80-e u našoj spavaćoj sobi.Ako ne mogu da preporučim ovu pidžamu dovoljno visoko kada si “Kratka sam i moram da se ohladim.Nikada ne objavljujem recenzije, ali se osjećam primoranom da ispričam drugima o Latuza pidžami” – Margery.
Obećavajuća recenzija: „Pa pogledajte... došli smo do tačke u životu u kojoj, bez obzira koliko smo umorni, spavanje nije uvijek lako.Vruće nam je i znojni, sve nas svrbi i imamo nesanicu... Tražila sam pravu pidžamu i konačno je našla!Ova pidžama je neverovatna!može otvoriti vrata ili staviti u bazen itd... tako mekano!Bambus vas održava hladnim i prijatnim tokom cele noći.Definitivno moj novi favorit, treba mi dugi rukav zimi.”– Miranda Dikson
Ššš, ova izolacijska traka također sprječava izlazak zraka i topline kroz otvore ispod vrata, štedeći vam energiju i novac!
Recenzija koja obećava: “Spasitelj.Moj cimer uvijek gleda glasno TV do ponoći, pa sam ga kupio da zatvorim vrata.Buka u dnevnoj sobi se smanjila bukvalno za 90%!!!Konačno mogu mirno da spavam, osećam to!!!“—— Wen Yan
Body Essentials Herbal Care je ženska trgovina Etsy sa sjedištem u Koloradu osnovana 2015. godine koja je specijalizirana za njegu kose i kože bez otpada.
Recenzija koja obećava: „Uvijek ću ovo kupovati svom tati.On je dijabetičar, ima tešku neuropatiju u stopalima i gležnjevima, radio je kao rezbar mesa na betonskim podovima više od 40 godina i pati od Charco (kalcificirane vene, ograničeni gležnjevi) rotacije zglobova).Svako veče prije spavanja utrljam mu ovu čudesnu kremu na stopala.Ako to ne učinim, on se budi od bolova i stopala/gležnjevi su mu ukočeni.
TBH, kunem se u njih toliko pozitivno da sam pretplaćen na njih.Oni su kao gelovi za uši.Moj stan je u prometnoj ulici, a moj komšija na spratu je bučna osoba (da li se to računa kao tvit??) Jednom kada unesem ove bebe jedva da čujem ništa.Takođe, uši me nikada nisu boljele kao sa slušalicama ili drugim slušalicama.Možete pročitati moju punu recenziju Mack slušalica da saznate više!
Obećavajuća recenzija: “Vrlo udobno.Blokira većinu buke i omogućava mi da dobro spavam.Probao sam nekoliko drugih, ali nisu dobro spavali.Ove su odlične.Naručujem još četiri kutije!!!!— Linda Barton
Obećavajuća recenzija: “Nevjerovatni su!Moj dečko je hrkao za vreme grmljavine (Bog ga blagoslovio) a papagaj je počeo da kvaka u 5:30 ujutro i nije bilo moguće zaspati.Probao sam razne čepove za uši, slušalice itd. i ništa drugo ne radi!Veoma su udobne, sjede u ušima i dolaze u pakovanju od tri.Ako tražite mir i tišinu, pokušajte!”– Shannon B.
Recenzija koja obećava: „Napokon je noću mrak.Jeftini su, dobro izgledaju, ali sada je potpuni mrak noću i mnogo lakše zaspim.Ne znam šta drugo da znam.”-JP
Sleep Pod je mala porodična firma sa sjedištem u Wisconsinu koja je specijalizirana za kvalitetne proizvode za poboljšanje sna.
Recenzija koja obećava: “Mahuna za spavanje je apsolutno nevjerovatna.Imam 41 godinu i patio sam od nesanice koja podržava san veći dio svog života.Ako ne znaš šta je to, ja dobro spavam, ali nisam spavao ceo život.vrijeme kada sam se budio četiri do osam puta noću, a ponekad sam spavao samo dva sata.Koristio sam zagrljaj spavanje nedelju dana i spavao između sedam i devet sati i probudio sam se samo jednom.Bilo je udobno, ne previše toplo, a pritisak koji je vršio bio je umirujući, a ne ograničavajući.Preporučujem ga svima.”– Amy Archambault
Nabavite ga na Sleep Pod za 79,99 USD (bilo je 100 USD; dostupno u tri veličine) ili na Amazonu za 79,99 USD (dostupno u pet veličina).
Obećavajuća recenzija: „U posljednje vrijeme imam problema sa spavanjem i toliko sam osjetljiv na zvuk/svjetlo da se budim frustriran i spreman da ustanem i završim dan.Dozvolite mi da vam ispričam o prvoj noći nakon ispijanja stolića.Za nekoliko sekundi, zijevala sam bez prestanka i spremala se za spavanje.Pospan, nisam se budio/budio cijelu noć, probudio se osjećajući se mnogo bolje.Zaista sam se probudio sa osmehom!Nažalost, zaboravio sam popiti čaj nakon odlaska iz grada za vikend i frustracije nelagode/bacanja i vraćanja nazad.Srećom, stigao sam kući i ponovo popio čaj da pomognem i bio je tako dobar da sam zadovoljan kupovinom.— — Issa
Ova kompaktna mašina ima šest režima buke: beli šum, grmljavina, okean, kiša, letnja noć i fluks.Možete ga podesiti da pišti sve dok ga ne isključite ili ga podesiti da se oglašava na 15, 30 ili 60 minuta.
Obećavajuća recenzija: „Imao sam problema sa spavanjem, ali stres 2020. godine je definitivno pogoršao situaciju.Toliko da samo strpljivo čekam da sljedeći dan počne, kao Kenneth Parcell.auto noću i prekidač škljocne.Skoro odmah zaspim i zaspim.Lično, smatram da je okeansko okruženje najugodnije.Možete podesiti jačinu zvuka prema vašim potrebama, a tajmer je odličan za one koji rade noću.Veoma korisno za ljude sa svojim supružnikom/bliskim prijateljem tokom radnog dana (ili ga jednostavno nemojte uključiti nekoliko sati).Trenutno radim na bateriju i nemam problema sa trošenjem struje.Da li ova bijela mašina rješava sve moje stresne brige Problem „Ne, da se dogodi čudo.Međutim, san je važan.Ne samo da pomaže u smanjenju stresa, već i održava vaše zdravlje na pravom putu.Ova mašina za buku mi je puno pomogla i osjećam se mnogo odmornije.-Kathy
Ciklusi na ovoj mašini uključuju „Beli šum“, „Ventilator“, „Okean“, „Kišu“, „Strim“ i „Ljetnu noć“ i možete podesiti tajmer za automatsko isključivanje na 15, 30 ili 60 minuta.Takođe je veoma lagan i kompaktan ako ste u pokretu!
Obećavajuća recenzija: „Godinama se borim sa nesanicom i teško mi je da zaspim kada je oko mene tolika tišina.Obično koristim mali ventilator noću, ali sam odlučio da isprobam ovu mašinu za spavanje.Ona zaista radi.Evo uloge za mene.Iako ne mogu reći da su zvuci potpuno autentični, svakako su dovoljno bliski.Otkako sam kupio ovu zvučnu mašinu Pure Wave, moje vrijeme spavanja se značajno povećalo.Toplo ga preporučujem svima kojima treba malo pozadinske buke.Lijepo spavaj."– Džo B.
Sadrži novi originalni Calm Daily svaki dan, kao i ~Sleep Stories~ sa novim sadržajem koji se dodaje sedmično, i Calm radionice pod vodstvom stručnjaka.
Nabavite 7-dnevnu besplatnu probnu verziju, godišnju pretplatu za 69,99 USD ili doživotnu pretplatu za 399,99 USD od Calm-a.
Liberate je aplikacija za meditaciju u vlasništvu i upravljanju crnaca osmišljena da pomogne korisnicima da smanje anksioznost, smanje stres i poboljšaju san kroz meditaciju dizajniranu za crne ljude.
Što se tiče njegovih svakodnevnih funkcija, on prati sve, od trčanja do plivanja i prati ciljeve poput otkucaja srca i tempa.Također ga možete sinkronizirati s Alexom kako biste brzo dobijali novosti i vremenske prognoze, postavljali alarme i kontrolirali pametne kućne uređaje.Dodati!!Sa njega možete pristupiti svom Spotify nalogu da dobijete BOPS na BOPS.Uz svaki sat dolazi i besplatna 90-dnevna probna verzija Fitbit Premiuma koja će vam pomoći da upravljate stresom, ostanete aktivni i bolje spavate.
Recenzija koja obećava: „Pošto imam nesanicu, koristim ovaj sat za praćenje sna.Ovaj sat puno pomaže mjerenjem sna u fazama.Kompatibilni su sa mojim Apple iPhone-om.Također mogu mjeriti korake i neke za praćenje treninga.Također mi se sviđa što je LED, a ne LCD.Još jedna zgodna karakteristika je da dobijem najmanje pet dana sa jednim punjenjem baterije (punim je kada dostigne 25%, tako da ne znam sa sigurnošću koliko će trajati).dana.Veoma sam zadovoljan ovim pametnim satom.”– JC.
La Aquarelle je Etsy trgovina sa sjedištem u Velikoj Britaniji osnovana 2016. godine koja je specijalizirana za maske za spavanje obojene biljkama, jastučiće za oči i biljne vrećice.
Obećavajuća recenzija: „Miris je prekrasan, jak, ali prekrasan!Dovoljno je mali da ga stavite pored jastuka za dodatni san.Sviđa mi se, hvala!”– Hannah Duran
Obećavajuća recenzija: „Dakle, imam nesanicu.Muž se mlati kao riba i čaršavi potpuno padaju s kreveta, a ja se budim u posteljini.Ne mogu da spavam!Naručio sam ih jer su na Amazon Highest.cijenjeni na internetu, o moj Boze, stvarno su to uradili!!!Oni su neverovatni.Nikad nisam mislio da ću konačno moći da se dobro naspavam!Nećete biti razočarani ovim!!”– Stephanie
Hej, čak se može rastaviti i pretvoriti u stanicu za čitanje (ili rupu u ruci ako spavate na boku!).
Obećavajuća recenzija: „Dugo sam gledao ove vrste jastuka, ali uvijek sam se plašio visoke cijene.Nisam trudna, ali uvijek sam morala spavati sa nekoliko jastuka oko sebe da poduprem leđa i noge, inače bih se prevrtala cijelu noć.Spavao sam lošije nego ikad od početka COVID-a i pokušavao sam pronaći nove načine da poboljšam svoj san pa sam konačno odlučio da zagrizem.Naručila sam jedan od ovih jastuka.gomila istraživanja i gledajući ocjene/recenzije, odabrala sam ovaj jastuk i sada mi je samo žao što ga nisam naručila ranije!U početku sam bio skeptičan u vezi sa rajsferšlusom koji možete dobiti sa strane jednog od jastuka, ali to je zapravo zaista sjajna ideja – daje mi prostora za ruke kada spavam na boku bez ograničavanja cirkulacije.Sviđa mi se što je lijep i čvrst jer mislim da pruža veliku podršku.Takođe čini spavanje na leđima podnošljivijim jer obe strane pružaju dovoljnu podršku.Navlaka s kojom dolazi djeluje kao pletena i vrlo je mekana nakon ciklusa pranja.Poklopac se također vrlo lako skida potapanjem i ponovnim nanošenjem.Ovaj jastuk je takođe veoma udoban, kada idem na onlajn časove u krevetu, savijem jednu stranu u krilo i stavim laptop na vrh.”- Ashley M.
Takođe ima funkciju „djelimičnog odskoka“, što znači da je manje vjerovatno da ćete uznemiravati partnera ako dijelite krevet – on će jedva osjetiti promjenu.Međutim, možda je najzgodnije to što se isporučuje pravo na vaša vrata u kompaktnoj kutiji – kada je otvorite, morate samo pričekati 72 sata da se potpuno otvori i voila!Osim toga, ako vam se ne sviđa, imate 100-dnevnu probnu verziju da ga vratite (*plus* 10-godišnja garancija po uključenju).